Thierry Rouvinez
Coach sportif
Préparateur mental
Avec plus de 15 ans d'expérience en coaching sportif, j'ai évolué pour me spécialiser dans la préparation mentale, où j'accompagne les athlètes et les entraîneurs dans l'optimisation de leurs performances mentales et physiques.
Ma formation approfondie en coaching, en PNL, en analyse transactionnelle, et en gestion du stress me permet de transmettre des outils spécifiques pour développer la concentration, renforcer la résilience, et améliorer la confiance en soi.
Mon approche, qui combine préparation mentale et techniques d'entraînement, aide les sportifs à dépasser leurs limites mentales et à exceller sous pression. Désormais, je partage également cette expertise en tant que formateur, offrant aux entraîneurs des stratégies pratiques et des connaissances approfondies pour encadrer leurs athlètes avec un focus particulier sur l'esprit de performance.
Convaincu que le mental est un levier puissant dans le sport comme dans la vie, je suis ici pour accompagner ceux qui souhaitent atteindre un nouveau palier dans leurs résultats sportifs ou personnels, en se basant sur des principes éprouvés et une approche adaptée aux besoins de chaque individu.
Mon Curriculum Vitae
Parcours professionnel
Expériences professionnelles :
2005 Fondation de Thierry-Coaching, clientèle privée en coaching sportif, et préparation physique et mentale
2005-2012 Formateur d'adulte en anatomie/physiologie Ecole de Soins Naturels à Genève
Des 2017 Formateur à L'EPASC à Conthey, intervenant externe pour les cours de gestion du stress
2010-2016 Préparateur physique, et conseiller en nutrition sportive Ecole de tennis "Tennis concept" Jean-Yves Blondel à Viège
Formation:
En préparation physique:
2022 Formation d'instructeur fitness/personnal trainer auprès de Volodalen, Cyril Gindre à Aigle
2022 Sport et préférences motrices auprès de Volodalen, Cyril Gindre à Aigle
2009 Formation personnal trainer centre IFAS, Carla Falcy à Nyon
1998 Formation personnal trainer école Suisse de culture physique, Keops club à Lausanne
En nutrition:
2000 Nutrition et performance sportive Service des sports de l'université de Lausanne
2001-2005 Naturopathie et nutrition école de soins naturels John Goetelen Chêne- Bourg
En préparation mentale:
2024 Formation en coaching Centre Graine d’Eveil
2024 Formation en Préparation mentale méthode ECO2A Dr Sylvain Baert
2019-2021 Formation PNL (praticien et maitre praticien) Centre Graine d'éveil à Morges
2021-2023 Formation de base en analyse transactionnelle, Ecole d'AT à Donneloye
2015-2016 Formation en coaching centre Educh.ch à Yverdon les Bains
2001-2003 Communication, coaching, relation thérapeutique école de soins naturels John Goetelen Chêne- Bourg